Hoe doe je een inlegkruisje in?
Hoe gebruik ik een inlegkruisje? Inlegkruisjes worden net als pads gebruikt. Was je handen voordat je een inlegkruisje gebruikt, verwijder vervolgens de plakstrip en druk deze stevig op zijn plaats in je ondergoed. Om de 3 tot 5 uur is het belangrijk om de panty liner te vervangen met een schone. Lees verder »
Hoe vaak moet je een inlegkruisje verschonen?
We raden aan om iedere 4-6 uur je maandverband en inlegkruisjes te verschonen, maar doe wat goed voelt en verwissel zo vaak als jij wilt. Lees verder »
Kan je een inlegkruisje In doen tijdens het zwemmen?
"Maandverband en inlegkruisjes zijn niet geschikt omdat die meteen vol water komen te zitten en daarom geen bloed meer opnemen", zegt ze. Verder kan maandverband of een inlegkruisje dat is volgezogen met water, je omlaag trekken. Kun je zwemmen met een tampon? Tampons zijn op zich oké, zegt Dweck. Lees verder »
