Hoe effectief is judo?
Wie zijn gevoel van minderwaardigheid leert overwinnen door een strakke blik, wint mentaal op alle punten. 2) Het overwint angsten. Judo leert kinderen te vallen en weer op te staan zonder zich te bezeren. Een heel lichaam raakt van slag door angst. Lees verder »
Is judo goed voor zelfverdediging?
Judo en zelfverdediging Het lijkt misschien alsof judo helemaal geen voordelen biedt voor zelfverdediging. Dit is absoluut niet waar. Je traint je lichaam, vooral de core, waardoor je sterker wordt. Daarnaast is een belangrijk aspect de 'paradox van kracht'. Lees verder »
Wat is de hoogste graad in judo?
De hoogste graad is graad 11. Dan ontvang je een brede witte band. De grondlegger van de judo Jigoro kano is in het bezit van de 11e dan. De wachttijd tussen 1e kyu en 1e dan bedraagt minimaal een jaar. Lees verder »
Wat mag er niet bij judo?
Lang haar moet opgebonden zijn om zodoende ongemak voor de andere deelnemer te vermijden. Meisjes dragen een wit T-shirt met kort mouwtjes. Een hemdje met spaghetti bandjes mag niet, want die trek je gauw kapot. Als je op slippers loopt, bijvoorbeeld zomers, dan eerst je voeten wassen voordat je de mat oploopt. Lees verder »
