Hoe klinkt iemand met apneu?
- luidruchtig snurken;
- ademstops;
- wakker schrikken met verstikkende gevoelens;
- slaperigheid overdag met in slaap vallen en vermoeidheid;
- concentratieproblemen;
- droge mond bij ontwaken;
- niet uitgerust wakker worden;
- bij mannen potentiestoornissen, bij vrouwen een onregelmatige menstruatie.
- Lees verder »
Hoe kan je weten of je slaapapneu hebt?
Tijdens het slapen stopt u vaak met ademen: dit gebeurt meer dan 5 keer per uur. Een adempauze duurt 10 seconden of langer. U kunt vaker wakker schrikken. U kunt het gevoel hebben dat u stikt. Lees verder »
Kan je apneu hebben zonder snurken?
Bijvoorbeeld omdat jij jezelf wakker snurkt of omdat je in de ochtend wakker wordt met droge of pijnlijke slijmvliezen in de mond, neus en keel. Snurken kan een teken zijn van slaapapneu, maar het hoeft niet. Niet alle snurkers hebben slaapapneu, maar de meeste mensen met slaapapneu snurken wel. Lees verder »
Kan ik van mijn slaapapneu afkomen?
Slaapapneu is een vervelende kwaal die helaas niet te 'genezen' is: alle behandelingen zijn in zekere zin symptoombestrijding. De behandelingen verminderen dus het aantal ademstops dat u hebt tijdens uw slaap, maar als u stopt met de behandeling, zullen de apneus in alle hevigheid terugkeren. Lees verder »
Hoeveel ademstops per uur is normaal?
Deze ademstops worden uitgedrukt in de Apneu Hypopneu Index (AHI). Bij snurken zijn er minder dan 5 ademstops per uur, bij lichte slaap apneu 5 tot 15 ademstops per uur, bij matig ernstige OSA 15 tot 30 ademstops per uur en bij ernstige OSA meer dan 30 ademstops per uur. Lees verder »
