Hoe kun je dorst lessen?
Een tragere opname van water maakt natuurlijk geen wereld van verschil. Enkel wanneer je echt snakt naar wat vocht, zal je lichaam je sneller dankbaar zijn na een glas water op kamertemperatuur. Enkele druppels citroensap zorgen volgens experts voor een extra verfrissend effect. Lees verder »
Hoe kan je je dorst lessen?
Zo wordt alcohol, koffie, thee en frisdrank vaak genomen omdat het lekker is,hoewel koude frisdranken wel vaak gedronken worden om de dorst te lessen. Water geeft veelal het beste resultaat bij dorst. Toch is het drinken van koffie of thee niet verkeerd om de dorst te lessen. Lees verder »
Hoe dorst lessen zonder drinken?
Je dorst lessen zonder te drinken. Zuig op ijssnippers of ijsblokjes. Er zijn momenten, zoals wanneer je de avond of ochtend voor een operatie niets meer kunt eten of drinken, dat je denkt dat je uitgehongerd bent - niet naar voedsel, maar naar slechts één slok sprankelend koud water. Lees verder »
Wat is het meest dorstlessend?
Veruit de beste dorstlesser is water. Het kost bijna niks, het is duurzaam en bevat geen calorieën. Ook light-(fris)dranken, thee en koffie zonder suiker zijn een goede keuze. Vruchtensap met vruchtvlees is prima, maar energierijk. Lees verder »
