Is het druk in de Basic-Fit?
Op maandag- en dinsdagavond is het altijd het drukst in de sportschool. Ga daarom aan het eind van de week of overdag, tijdens lunchtijd. Misschien lukt het nog om vóór je dagelijkse werkzaamheden nog even te gaan sporte. Lees verder »
Wat is de drukste tijd in de sportschool?
Rond een uurtje of acht ('s avonds) is het meestal spitsuur in de sportschool, dus als het even kan is overdag een betere optie om de drukte te vermijde. Lees verder »
Welke tijd rustig sportschool?
Dat verschilt per sportschool uiteraard, maar meestal is het gedurende de werkdagen rustig. In de ochtend heb je mensen die heel vroeg willen, en vanaf 5 uur de mensen die werken en vrij zijn. Tussen 9 en 5 is het vaak het rustigste, dan heb je alleen de mensen die dan vrij zijn. Lees verder »
Is Basicfit druk?
Natuurlijk is het wel eens erg druk (vaak op een maandagavond), maar door een beetje te improviseren met je trainingsschema lukt het prima om een goede workout neer te zetten. Er is genoeg materiaal aanwezig om alles uit je training te halen. Lees verder »
Kan je je omkleden bij Basic Fit?
Sportscholen moeten hun oefeningen zo opzetten dat de sporters zo min mogelijk toestellen delen. Douchen en omkleden is er na een zware sessie niet bij: dat moet thuis. Het enige wat je mag wassen, zijn je handen. Lees verder »
