Kan je dood gaan aan een paniek aanval?
U kunt niet gek worden, u gaat niet dood. De gedachte dat u in gevaar bent is slechts een symptoom van de paniek. Het is een tijdelijke reactie van uw lichaam, die ook weer overgaat (meestal al na een paar minuten, soms 10 minuten). Lees verder »
Kan een paniekaanval gevaarlijk zijn?
Een paniekaanval is beangstigend maar niet gevaarlijk Tijdens een paniekaanval kunnen lichamelijke sensaties verkeerd geïnterpreteerd worden. Je kan hartkloppingen verwarren met het begin van een hartaanval, of duizeligheid met het idee flauw te vallen. Lees verder »
Kan je huilen tijdens een paniekaanval?
Paniekaanvallen kunnen opvliegers of koude rillingen veroorzaken. U trilt, beeft of begint te zweten zonder aanleiding. De omgeving ziet er ineens gek uit en het is vaak lastig om na te denken. Ook wilt u het liefst huilen en vluchten. Lees verder »
Wat lokt een paniekaanval uit?
Bij sommige mensen treedt de eerste paniekaanval op na een ingrijpende gebeurtenis of na stress, bijvoorbeeld een lichamelijke ziekte, een bevalling, een verhuizing, stress op het werk, of het verlies van een dierbaar persoon. Lees verder »
Wat moet je doen als je denkt dat je dood gaat?
Het is helemaal niet gek om af en toe eens stil te staan bij de dood. Maar als de gedachten aan doodgaan je leven gaan beheersen dan is het tijd om hulp te gaan zoeken. Via je huisarts kun je dan bij Mindler terecht. Lees verder »
