Waar krijg je zin in seks van?
Om zin in seks te krijgen, heb je de juiste prikkeling nodig. Dat betekent dat je openstaat voor seksuele prikkels. Bijvoorbeeld een aanraking, een fantasie, seksuele beelden uit een film, een foto of muziek. Maar ook bezig zijn met seks, zoals zoenen en strelen, kan maken dat je zin krijgt om verder te gaan. Lees verder »
Wat geeft je meer zin in seks?
Door aandacht te besteden aan je voeding, voldoende te bewegen, stress te verminderen en een goede nachtrust te nemen, kun je je seksuele verlangen op natuurlijke wijze verhogen. Communicatie met je partner, knuffelen, en het creëren van een stimulerende omgeving kunnen ook helpen. Lees verder »
Hoe word je geiler?
- Prikkel je zintuigen. Door heel bewust te kijken, proeven, ruiken en voelen word je mindful. ...
- Prikkel je fantasie. Maak een lijst met erotische speeltjes. ...
- Zorg voor een opwindende sfeer. Geef elkaar eens een massage. ...
- Wees zo ontspannen mogelijk. Doe bijvoorbeeld ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen samen.
- Lees verder »
Wat zorgt ervoor dat je zin hebt in seks?
Zin in seks ontstaat uit de verwachting dat seks fijn of prettig is. Die verwachting is weer gebaseerd op eerdere positieve ervaringen met seks. Met andere woorden: zin in seks ontstaat door (seksueel en emotioneel) plezierige seks. U hoeft niet al zin te hebben voordat u met vrijen begint. Lees verder »
Hoe kan ik mijn zin in seks verhogen?
- Eet meer libidoverhogende voeding. Bepaalde voedingsmiddelen staan bekend om hun libido-verhogende eigenschappen en worden natuurlijke afrodisiaca genoemd. ...
- Zorg voor voldoende ontspanning. ...
- Verbeter je slaapkwaliteit. ...
- Begin met krachttraining. ...
- Zorg voor quality time in je relatie.
- Lees verder »
