Waar staat je hart chakra voor?
Het hartchakra bevindt zich in het midden van je borstkas en ontwikkelt zich voornamelijk tussen je 21e en 27e levensjaar. Het is verbonden met de kleur groen en het element lucht. Dit element staat voor ademhaling en beweging. Als je hartchakra in balans is, accepteer je jezelf voor wie je bent. Lees verder »
Wat doet Chakrasan 4?
Het is het centrum van de chakra's en brengt de zeven energiecentra in evenwicht. Lichamelijk verbonden met hart, bloedsomloop en immuunsysteem. Lees verder »
Wat betekent anahata?
Anahata (अनाहत) is Sanskriet voor ongebroken, ongeschonden en is het vierde chakra volgens de tradities binnen het hindoeïsme en yoga, waarbinnen chakra's lichamelijke, emotionele en spirituele componenten bevatten. Lees verder »
