Waar zit je Chi?
Chi punt waar zit deze en hoe kun je die versterken Het Chipunt in je lichaam zit 3 vingers onder de nagel. Als je vingers daar neerlegt en je hoest voel je een bobbel, soort spiertje die omhoog komt. Daar huist de Chi en dat is het centrum waar je Chi kan opwekke. Lees verder »
Wat is mijn Chi?
“Chi is de levensenergie die ieder mens vanaf de geboorte tot zijn beschikking heeft. Als je een baby vasthoudt weet je wat Chi-energie is. Helaas raken veel volwassenen de toekomst tot de Chi-energie kwijt. Ze leven vanuit hun ratio, niet meer vanuit hun gevoel. Lees verder »
Hoe meer levensenergie krijgen?
Mediteer en creëer nieuwe levensenergie Begin eerst met 5 minuten per dag, als je opstaat of voor je gaat slapen bijvoorbeeld. Dit kun je uitbreiden naar een halfuurtje per dag of twee keer 20 minuten. Het zal je dichter bij jezelf brengen, je helderder maken en je energie weer doen stromen. Lees verder »
Wat maakt dat de energie weer gaat stromen?
Een heel makkelijke manier om je energie te laten stromen, is langzaam bewegen. Ga bijvoorbeeld dansen, maar dan heel langzaam, vertraagd, als in slow motion. Of ga wandelen, langzaam. Door zo heel langzaam te bewegen, word je je heel bewust van je lichaam en kan je energie sterk gaan stromen door je hele lijf. Lees verder »
