Waarom gaat een neusgat dicht?
Slaapt u op uw linkerzij, dan stroomt het bloed gemakkelijker naar de zwellichamen van uw linker neusgat. Uw rechterneusgat gaat dan meer open staan. Bij mensen met een scheef neustussenschot kan het voor komen dat het ene neusgat minder ruimte heeft dan het andere en daardoor sneller verstopt. Lees verder »
Bron: www.maxvandaag.nl
Waarom maar 1 neusgat verstopt?
Er wordt meer bloed naar het ene neusgat gestuurd, dat de lucht die binnenkomt verwarmt, maar er ook voor zorgt dat de luchtweg aan die kant opzwelt. Dat betekent wel dat er minder ruimte is voor zuurstof. Lees verder »
Bron: www.menshealth.com
Wat te doen als je neusgat dicht zit?
- Stomen maar. Een van de oudste methodes om van overtollig slijm af te raken is door middel van stoom. ...
- Drink voldoende. ...
- Zout. ...
- Drink iets warms. ...
- Kies voor een andere slaaphouding. ...
- Ga langs bij een dokter als je verstopping te lang aanhoudt.
- Lees verder »
Bron: www.viata.be
Hoe maak je je neusgat open?
- Adem rustig in en uit (door de neus)
- Sluit je neus na een uitademing en hou de adem in. ...
- Schud je hoofd zachtjes op en neer (dus verticaal) waarbij de schouders een beetje meebewegen.
- Ga hier mee door tot je een duidelijke drang voelt om te ademen.
- Lees verder »
Bron: mondeling-logopedie.nl
Gerelateerd aan Waarom gaat een neusgat dicht?