Wat is de oorzaak van luiheid?
In zo'n geval zit het luie of gedemotiveerde gedrag medewerkers in de weg en heeft het negatieve invloed op hun functioneren. Aan deze vorm van luiheid ligt vaak een psychologische oorzaak ten grondslag. Bijvoorbeeld depressieve gevoelens, faalangst of angst voor hoge verwachtingen. Lees verder »
Hoe komt het dat je lui bent?
Luiheid kan ontstaan na een gevoel van overprikkeling of overweldiging: hetgeen je moet doen stijgt je boven het hoofd en je kunt je er niet toe zetten om een begin te maken. En dan heb je nog de luiheid om het lui zijn; als je gewoon echt geen zin hebt. En soms, soms is dat niet erg. Lees verder »
Waar komt luiheid vandaan?
Luiheid is dus eigenlijk iets dat we van onze voorouders geërfd hebben. Toen middelen schaars of onzeker waren, was het belangrijk om energie te sparen. De eerste mensen wisten tenslotte niet wanneer ze het konden nodig hebben. Misschien neemt luiheid dus over wanneer je een soort onzekerheid in je leven merkt. Lees verder »
Hoe kom ik af van mijn luiheid?
- Gun jezelf wat luiheid. Heb je enig idee waarom je lui bent? ...
- Doe kleine taakjes. ...
- Zet alles klaar om te beginnen. ...
- Maak duidelijk wat je wilt doen. ...
- Zet kleine stapjes. ...
- Laat je niet afleiden. ...
- Schrijf van je af. ...
- Geef jezelf een deadline.
- Lees verder »
