Wat is de oorzaak van onrustige benen?
De oorzaak van rusteloze benen blijft meestal onduidelijk. Het komt vaker voor bij oudere mensen en vaker bij vrouwen dan mannen. Vaak zijn er ook andere familieleden met rusteloze bene. Lees verder »
Wat moet je doen als je onrustige benen hebt?
- Stop met roken.
- Drink geen koffie in de avond.
- Drink niet meer dan 1 glas alcohol per dag en liever niet dagelijks.
- Zorg voor voldoende lichaamsbeweging overdag.
- Ga niet intensief sporten vlak voor het slapengaan.
- Lees verder »
Kunnen rusteloze benen genezen?
In overleg met de huisarts kan u medicatie voorgeschreven krijgen voor rusteloze benen, zoals ropinirol of pramixol. In 60% van de gevallen verminderen door dit soort medicatie de klachten. Deze medicijnen kunnen echter, vooral in het begin, ook voor bijwerkingen zorgen. Lees verder »
Welke vitamine voor rusteloze benen?
Het slikken van vitamine B12 en foliumzuur kan dus een positief effect hebben op uw RLS klachten. Lees verder »
Welke medicijnen kunnen rusteloze benen veroorzaken?
Medicijnen tegen misselijkheid, sommige middeltjes tegen verkoudheid en allergie (antihistamines) en de meeste antidepressiva en antipsychotica kunnen RLS-klachten uitlokken. Lees verder »
