Wat is de spier?
Een spier is eigenlijk weefsel dat bestaat uit cellen die kunnen samentrekken en ontspannen, waardoor beweging mogelijk is. Spieren worden daarom ook wel aangeduid met spierweefsel. Er zijn drie verschillende soorten spierweefsel: Dwarsgestreept spierweefsel. Lees verder »
Waar bestaat een spier uit?
Een spier is eigenlijk weefsel dat bestaat uit cellen die kunnen samentrekken en ontspannen, waardoor beweging mogelijk is. Spieren worden daarom ook wel aangeduid met spierweefsel. Er zijn drie verschillende soorten spierweefsel: Dwarsgestreept spierweefsel. Lees verder »
Hoe werkt een spier?
De skeletspieren zijn aan de uiteinden door middel van pezen aan de beweegbare beenderen verbonden. Zij zorgen ervoor dat de gewrichten kunnen bewegen. Als de spier zich spant, wordt deze korter en trekt aan de pees, waardoor het bot beweegt. Wanneer de spieren overbelast worden, ontstaat er spierpijn. Lees verder »
Wat zijn de belangrijkste spieren in je lichaam?
De prime movers zijn de belangrijkste spieren van het lichaam als het aankomt op het zetten van kracht en uitvoeren van een beweging. De makkelijkste voorbeelden hiervan zijn o.a. de quadriceps bij het strekken van de knie of de biceps voor het buigen van de elleboog. Lees verder »
