Wat is lekker voor in de yoghurt?
- Muesli, banaan en pindakaas. ...
- Blauwe bessen en noten. ...
- Muesli, cranberry en rozijnen. ...
- Appel, kaneel en rozijnen. ...
- Noten, pitjes en cruesli. ...
- Frambozen, munt en honing.
- Lees verder »
Wat is het gezondste om in je yoghurt te doen?
Voor je gezondheid kun je het beste kiezen voor de magere of halfvolle yoghurt, en dan de 'naturel' variant zonder toegevoegd suiker. Yoghurt bevat veel goede voedingsstoffen, waaronder eiwit, calcium en vitamine B12 en B2. Het eten en drinken van zuivelproducten hangt samen met een lager risico op darmkanker. Lees verder »
Wat voor fruit in yoghurt?
Vers fruit in de yoghurt is natuurlijk altijd goed. Niet alleen aardbeien en frambozen, maar ook pruimen, perziken of bessen doen het erg goed in een bakje yoghurt. De meeste vruchten kunnen gewassen en gesneden in de yoghurt. Je kunt ze ook pureren om er een lekkere saus van te maken die je door de yoghurt roert. Lees verder »
Welke noten zijn lekker in de yoghurt?
Alle ongezouten noten en pinda's zijn goed voor je. Dus ongebrand (rauw), gebrand en geroosterd. Denk aan amandelen, cashewnoten, hazelnoten, paranoten, pecannoten, pistachenoten en walnoten. Lees verder »
