Welk fruit is lekker bij yoghurt?
Vers fruit Niet alleen aardbeien en frambozen, maar ook pruimen, perziken of bessen doen het erg goed in een bakje yoghurt. De meeste vruchten kunnen gewassen en gesneden in de yoghurt. Je kunt ze ook pureren om er een lekkere saus van te maken die je door de yoghurt roert. Lees verder »
Wat is lekker en gezond door de yoghurt?
- Muesli, banaan en pindakaas. Het is misschien een hele gekke combinatie, maar dit is echt heel erg lekker. ...
- Blauwe bessen en noten. Deze combinatie vind ik erg lekker met cruesli erbij. ...
- Muesli, cranberry en rozijnen. ...
- Appel, kaneel en rozijnen. ...
- Noten, pitjes en cruesli. ...
- Frambozen, munt en honing.
- Lees verder »
Is yoghurt met vers fruit gezond?
Vruchtenyoghurt uit de supermarkt kopen Vruchtenyoghurt mag dan makkelijk zijn, het bevat niet de goede stoffen die je wel uit vers fruit haalt. Wat je wel binnenkrijgt: toegevoegde suikers. Kies voor yoghurt of kwark (kwark bevat meer eiwitten!) met vers fruit. Lees verder »
Wat is een gezond ontbijt met yoghurt?
Je begint je dag goed met een ontbijt vol keuzes uit de Schijf van Vijf. Dit kan van alles zijn: volkorenbrood met ei en een glas melk of halfvolle yoghurt met fruit en havermout. Het is belangrijk om te ontbijten want dit zorgt voor nieuwe energie na de nacht en brengt de spijsvertering op gang. Lees verder »
Wat kan ik in de Griekse yoghurt doen?
- Fruit met chiazaad. Je kunt natuurlijk vers fruit kopen, maar bijvoorbeeld ook voor ingevroren bosvruchten gaan! ...
- Cacaonibs. ...
- Pindakaas. ...
- Noten en zaden. ...
- Kokos. ...
- Honing met rozijnen. ...
- Granola. ...
- Kruiden en specerijen.
- Lees verder »
