Helpt paracetamol tegen een stijve nek?
Pijnstilling bij nekpijn U kunt pijnstillers nemen om de pijn minder erg te maken. Hierdoor kunt u vaak blijven bewegen. Gebruik hiervoor paracetamol of als dit niet helpt een NSAID ( zoals ibuprofen). Let wel op dat ibuprofen niet altijd samen gaat met medicijnen. Lees verder »
Welke pijnstiller tegen stijve nek?
Ibuprofen, Naprosyne, Diclofenac, Arthrotec, Meloxicam, Arcoxia en Celebrex. Deze kunnen wel maagklachten geven. Als derde mogelijkheid is er Tramadol en Zaldiar (paracetamol + tramadol), hiervan kunt u enigszins suf worden. Fysiotherapie kan uw klachten verminderen. Lees verder »
Is paracetamol goed voor nekpijn?
Pijnstilling bij nekpijn U kunt pijnstillers nemen om de pijn minder erg te maken. Hierdoor kunt u vaak blijven bewegen. Gebruik hiervoor paracetamol of als dit niet helpt een NSAID ( zoals ibuprofen). Let wel op dat ibuprofen niet altijd samen gaat met medicijnen. Lees verder »
Hoe kom je snel van een stijve nek af?
Breng warmte aan op de nek. Dit kan door een warme douche te nemen, een gel aan te brengen die de nek opwarmt of een kruik tegen de nek te drukken. Als u last heeft van klachten op uw werk, bespreek dan met uw bedrijfsarts of leidinggevende hoe u bepaalde aanpassingen kan toepassen. Lees verder »
Hoe krijg ik spanning uit mijn nek?
Sta met je rug tegen de muur met een tennisbal tussen de muur en je nekspieren. Duw met je nek tegen de tennisbal en maak kleine bewegingen op en neer en zijwaarts. Daarmee zoek je spierknopen en -spanning in je nek op en masseer je je nekspieren rustig. Masseer maximaal 5 minuten en je mag lichte pijn voelen. Lees verder »
