Waarom ben ik zo bang voor onweer?
Bij sommige mensen kan een traumatische gebeurtenis in hun jeugd tijdens een storm leiden tot astrafobie . Je hebt ook meer kans op astrafobie als een ouder of broer/zus de aandoening heeft. Soms ontwikkelen mensen astrafobie zonder bekende reden. Lees verder »
Wat helpt tegen angst voor onweer?
Zorg voor een veilige omgeving Je veilig en comfortabel voelen helpt enorm bij angst voor bliksem en donder. Sluit je ramen en deuren om het geluid van de donder te dempen en de felle lichtflitsen te verminderen. Lees verder »
Waarom word ik angstig van onweer?
Voor sommigen is het het geluid van onweer, bliksemflitsen of het gebulder van de wind. Voor anderen is het de verwachting en onzekerheid over wat er met hen of hun familie zou kunnen gebeuren . Als er iets is dat je angsten verergert en waar je controle over hebt, kan dit je helpen. Leer meer over de stormen. Lees verder »
