Wat is een Rustgever?
Natuurlijke rustgevers zijn supplementen op natuurlijke basis die je kunnen helpen ontspannen. Dit zijn vaak kruiden of kruiden-extracten die stoffen bevatten met een kalmerende werking op het zenuwstelsel. Dit soort supplementen kun je gebruiken in tijden van stress en spanning. Lees verder »
Wat is een natuurlijke Rustgever?
Valeriaan: een van de meest bekende natuurlijke rustgevers Je herkent (gedroogde) valeriaan aan zijn sterke geur en smaak, een beetje zoethout-achtig. Valeriaan is een kruidachtige plant en de wortel van de plant staat bekend om zijn rustgevende werking zoals bij lichte vormen van spanning, nervositeit en angst. Lees verder »
Hoe lang mag je kalmeringsmiddelen gebruiken?
Kalmeringsmiddelen (zoals diazepam, lorazepam) helpen tegen angst en stress. Gebruik ze maximaal 2 weken. U raakt er snel verslaafd aan. Ze werken niet tegen de oorzaak van de onrust of angst. Lees verder »
- Wat is de beste natuurlijke Rustgever?
- Welke rustgevende medicijnen zijn er?
- Wat kalmeert de zenuwen?
- Wat is een goede geheugentraining?
- Is het mogelijk om je geheugen te trainen?
- Hoe kun je je geheugen verbeteren?
- Wat is de beste brandblusser voor in huis?
- Wat is beter poederblusser of schuimblusser?