Hoe gooi je de bal met basketbal?
In tegenstelling tot voetbal, mogen basketballers de bal alleen met hun handen aanraken. Spelers mogen de bal naar een andere ploeggenoot gooien of doorrollen. Een speler mag echter niet zomaar rennen met de bal. Bij iedere stap stuiteren basketballers de bal (dribbelen). Lees verder »
Hoe moet je een basketbal gooien?
Schieten doe je maar met één hand, de hand waar je ook me schrijft. Als je rechts bent, gebruik je je linkerhand alleen om de bal recht te houden voordat je schiet. Goeie schietoefening: ga op je rug liggen en schiet de bal recht omhoog, vang hem weer op met je hand. Lees verder »
Hoelang mag je de bal vasthouden bij basketbal?
5-secondenregel Bij een inworp mag een speler de bal maximaal 5 seconden lang vasthouden. Tijdens het spel moet een speler, die nauw bewaakt wordt, uiterlijk na vijf seconden beginnen met dribbelen, of een worp op doel wagen. Bij het overtreden van deze regel krijgt de tegenstander een inworp. Lees verder »
Welke technieken zijn er bij basketbal?
- De chest ‐ pass wordt het meest toegepast. ...
- • Plaats de handen aan de zijkant van de bal en draag de bal op borsthoogte.
- • Stap met één voet uit naar voren.
- • Duw de bal weg richting jouw teamgenoot en klap op het laatste je polsen naar de buitenzijde toe.
- • ...
- Baseball – pass.
- Lees verder »
