Hoe moet je schaatsen?
Glijd langzaam vooruit en ga door je knieën en laat je langzaam naar je zijkant vallen waarbij je een beetje naar voren leunt. Je zit nu dus op het ijs, probeer je om te draaien en op handen en knieën te gaan zitten. Zet je ene schaats tussen je handen op het ijs en doe daarna hetzelfde met de andere schaats. Lees verder »
Hoe doe je schaatsen?
Glijd langzaam vooruit en ga door je knieën en laat je langzaam naar je zijkant vallen waarbij je een beetje naar voren leunt. Je zit nu dus op het ijs, probeer je om te draaien en op handen en knieën te gaan zitten. Zet je ene schaats tussen je handen op het ijs en doe daarna hetzelfde met de andere schaats. Lees verder »
Wat doe je aan als je gaat schaatsen?
Kleed je comfortabel En als je op je schaatsen snelheid maakt, kun je zelfs je eigen tegenwind creëren. Zorg daarom dat je schaatskleding draagt die comfortabel zit en die je beschermt tegen onderkoeling en een val. Je kunt het beste drie dunne laagjes kleding over elkaar heen dragen. Lees verder »
Hoe stoppen bij schaatsen?
Je kan stoppen door de punten van je schaatsen vooraan naar elkaar toe te brengen. Of je kan stoppen zoals bij het skieën, namelijk door je twee voeten parallel naast mekaar te zetten en schuin af te remme. Lees verder »
- Hoe kun je sneller schaatsen?
- Hoe kun je meer oestrogeen aanmaken?
- Wat doet een tekort aan oestrogeen?
- Wat doet oestrogeen met je lichaam?
- Hoe lang mag je Oestrogel gebruiken?
- Wat betekent gewasbeschermingsmiddelen?
- Welke gewasbeschermingsmiddelen zijn er?
- Welke gewasbeschermingsmiddelen zijn verboden?