Hoeveel zwemslagen zijn er?

Officieel zijn er zes soorten zwemslagen: Borstcrawl en vrije slag. Rugcrawl. Vlinderslag. Lees verder »

Bron: www.asr.nl

Wat is de moeilijkste zwemslag?

Vlinderslag is de zwaarste zwemslag binnen de vier zwemslagen (schoolslag, borstcrawl, rugcrawl en vlinderslag). De vlinderslag is ooit voorgekomen vanuit de schoolslag en is daarmee de 'jongste zwemslag'. Bij vlinderslag haalt de zwemmer met twee armen tegelijk over en door het water. Lees verder »

Bron: zwemblog.com

Hoeveel zwemsporten zijn er?

Met het KNZB Sterrenplan kun je kennismaken met de 4 verschillende zwemsporten: zwemmen, waterpolo, schoonspringen en synchroonzwemmen. Je leert samen met je vriendjes en vriendinnetjes sporten, het zwemmen lang vol te houden, trucjes in het water en nog veel meer. Lees verder »

Bron: www.knzb.nl

Welke zwemslag is het beste?

Deze spieren train je tijdens het zwemmen Schoolslag: ideaal om sterke arm- en borstspieren te krijgen. Vrije slag: vooral je arm- en schouderspieren worden steviger. Rugslag: je buikspieren krijgen hierdoor een stevige boost. Lees verder »

Hoeveel slagen per 25 meter bad?

Je hoeft hiervoor enkel het aantal slagen en de seconden bij elkaar op te tellen. Voorbeeld: je zwemt één baan in een 25 meterbad. Dit doe je met 20 slagen in 24 seconden. Jouw swolf-score is 44 (20 + 24). Lees verder »

Gerelateerd aan Hoeveel zwemslagen zijn er?