Is bietensap goed voor de bloeddruk?
De bloeddruk van de bietensapdrinkers bleek met 10 mmHg te dalen, waardoor sommigen weer binnen de grenzen van een gezonde bloeddruk kwamen. Het effect van de bietensap was 3 tot 6 uur na inname het grootst, maar hield 24 uur aan. Lees verder »
Is rode bietensap bloeddrukverlagend?
De bloeddruk van de bietensapdrinkers bleek met 10 mmHg te dalen, waardoor sommigen weer binnen de grenzen van een gezonde bloeddruk kwamen. Het effect van de bietensap was 3 tot 6 uur na inname het grootst, maar hield 24 uur aan. Lees verder »
Hoeveel bietensap mag je per dag drinken?
Hoeveel verse bietensap je moet drinken om resultaat te boeken is ook niet helemaal duidelijk, maar lijkt ergens te liggen tussen de 300 ml en 500 ml per dag, een week lang. Het beste drink je jouw shots bietensap 2,5 uur voordat je moet pieke. Lees verder »
