Waarom is bier goed voor je lichaam?
Bier heeft hoge niveaus van B-vitamines, met name foliumzuur, waarvan wordt aangenomen dat het hartaanvallen helpt voorkomen. Bier heeft ook oplosbare vezels, wat de kans verkleint dat je lichaam ongezonde rommel zoals vet zal absorberen. Bier heeft ook hoge hoeveelheden van magnesium en kalium. Lees verder »
Is bier echt goed voor je?
Bier heeft verschillende potentiële gezondheidsvoordelen, waaronder een verbeterde hartfunctie en botdichtheid, en een mogelijke boost voor je immuunsysteem en niergezondheid . Het is echter essentieel om te onthouden dat deze voordelen alleen merkbaar zijn bij matige consumptie. Lees verder »
Is het drinken van 1 biertje per dag gezond?
Het advies van de Gezondheidsraad: drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan 1 glas per dag. Het wordt steeds duidelijker dat alcohol heel schadelijk is. Ook kleine hoeveelheden alcohol zijn niet goed voor je gezondheid. Niet drinken is dus het gezondst. Lees verder »
Wat doet 1 biertje per dag met je lichaam?
Drink je een beetje (1 tot 3 glazen) dan wordt je hartslag en ademhaling sneller. Je krijgt het warm en je voelt minder pijn. Je kunt minder goed ruiken en proeven. Je ziet ook slechter, vooral in de ooghoeken, je krijgt tunnelvisie. Lees verder »
