Waarom s avonds warm eten?
Goed voor de spijsvertering Uit meerdere onderzoeken is gebleken dat je beter 's middags dan 's avonds een warme maaltijd kunt eten. Dit is namelijk een stuk beter voor je spijsvertering. Na een licht en voedzaam ontbijt komt je spijsvertering op gang. Lees verder »
Bron: www.vriendin.nl
Waarom eten we s avonds warm?
Voedzaam en vezelrijk Warm eten tussen de middag is beter dan je denkt. Zo zitten er een stuk minder suikers in een warme maaltijd dan een boterham met beleg. Je moet de warme maaltijd in dit geval wel vers bereiden. Verder is een warme maaltijd ook voedzamer, het bevat vaak groente, vlees, vis of granen. Lees verder »
Bron: www.rtlnieuws.nl
Gerelateerd aan Waarom s avonds warm eten?