Wat is de biologische leeftijd?
Naast de chronologische leeftijd, de tijd verstreken sinds je geboorte, is er de biologische leeftijd: de staat waarin je lichaam zich bevindt, of hoe oud je écht bent. Volgens sommige studies voorspelt de biologische leeftijd beter hoe lang je nog te leven hebt dan de chronologische. Lees verder »
Hoe bepaal je je biologische leeftijd?
De biologische leeftijd kan op twee manieren worden bepaald; ofwel door deel te nemen aan een intensieve test in een laboratorium, of door de makkelijke vragenlijst over uw levensstijl in te vullen, die u hier op onze website vindt. Lees verder »
Wat is je Lichaamsleeftijd?
Bij de meeste mensen is de kalenderleeftijd wel bekend. Dat is je leeftijd die loopt vanaf je geboorte. Naast de kalenderleeftijd kun je jouw leeftijd ook koppelen aan de gesteldheid van je lichaam. Lees verder »
Wat is fysiologische leeftijd?
nieuws De biologische leeftijd is wat weleens de leeftijd van onze slagaders wordt genoemd, en verwijst dus naar onze fysiologische leeftijd. In veel gevallen ligt die hoger dan de werkelijke leeftijd, maar mits enkele aanpassingen in de levensstijl zet je de teller snel een aantal jaar terug. Lees verder »
Wat is de metabolische leeftijd?
Je metabolische leeftijd geeft de leeftijd van je lichaam en wordt dus bepaald door je basaal metabolisme (BMR): het aantal calorieën dat nodig is om je lichaam te laten functioneren zonder enige inspanning. Je BMR wordt bepaald door o.a. je (daadwerkelijke) leeftijd, geslacht, spiermassa, maar ook ziektes en genen. Lees verder »
