Welke spieren zitten er in de nek?
Zoals hier boven genoemd bestaat de nek uit twee verschillende soorten spieren. De stabiliserende nekspieren en de mobiliserende nekspieren die voor de grote bewegingen zorgen. De functie van de mobiliserende nekspieren spreekt eigenlijk voor zich, deze spieren zorgen voor de grote bewegingen. Lees verder »
Wat zijn de symptomen van zwakke nekspieren?
- een stekende en/of zeurende pijn in nek of schouder gebied;
- stijfheid in de nek aan één of beide zijde;
- verminderde bewegelijkheid in de nek;
- pijn in de schouders bij bovenhandse activiteiten;
- een verminderde bewegelijkheid van één of beide schouders;
- Lees verder »
Welke spieren zitten in je nek?
Zoals hier boven genoemd bestaat de nek uit twee verschillende soorten spieren. De stabiliserende nekspieren en de mobiliserende nekspieren die voor de grote bewegingen zorgen. De functie van de mobiliserende nekspieren spreekt eigenlijk voor zich, deze spieren zorgen voor de grote bewegingen. Lees verder »
Wat is de oorzaak van pijnlijke spieren in de nek?
Pijn in de nek komt vaak door een verhoogde spierspanning of verzuring van de spieren die ontstaat door een langdurig verkrampte of gespannen houding. Ook kunnen infecties, ziekten of een ongeval met een plotselinge beweging van de nek de oorzaak van nekpijn zijn. Lees verder »
