Welke thee kun je onbeperkt drinken?
Witte thee bevat minder cafeïne dan groene en zwarte thee en daarom mag je dagelijks gerust één of twee kopjes witte thee drinken. Kruidenthee en rooibos bevatten geen cafeïne, deze theesoorten mag je dus onbeperkt drinken. Lees verder »
Bron: webwoordenboek.nl
Hoeveel kopjes thee mag je per dag drinken?
Het advies voor volwassenen is om 3 koppen zwarte of groene thee per dag te drinken vanwege de positieve gezondheidseffecten. Wissel daarnaast thee af met andere dranken zoals water, gefilterde koffie en zuivel. Zo heb je minder kans dat je per ongeluk grotere hoeveelheden plantengifstoffen binnenkrijgt. Lees verder »
Bron: www.voedingscentrum.nl
Gerelateerd aan Welke thee kun je onbeperkt drinken?