Hoe krijg ik meer zelfwaardering?

Leer je bewust te worden van je gedachten en je denkfouten. ...
Oefen met zelfcompassie. ...
Confronteer jezelf met je angsten en ga die uitdagingen aan. ...
Stel realistische maar uitdagende doelen. ...
Durf te falen. ...
Probeer nieuwe dingen uit. ...
Investeer in persoonlijke groei en ontwikkeling.
Lees verder »

Bron: mentaalbeter.nl

Hoe krijg je meer eigenwaarde?

Neem verantwoordelijkheid voor je eigen leven. ...
Omring je met positiviteit. ...
Onderzoek jezelf. ...
Stel een paar realistische doelen. ...
Geef je mening. ...
Spreek met mensen in je omgeving af je eraan te herinneren als je jezelf omlaag haalt.
Lees verder »

Bron: zelforganisatiefabriek.nl

Wat kan je doen om je zelfbeeld te vergroten?

Wees bewust van je gedachten. ...
Onderneem elke dag iets nieuws. ...
Erken je angsten in plaats van ze weg te duwen. ...
Geef je zelfvertrouwen de nodige tijd en energie om te groeien. ...
Straal zelfvertrouwen uit. ...
Accepteer een compliment. ...
Iedereen is gezegend met unieke talenten en gaven.
Lees verder »

Bron: www.jobat.be

Hoe word ik weer zeker van jezelf?

Kijk naar wat je goed kunt. ...
Visualiseer jezelf als een zeker mens. ...
Doe dagelijks iets waarvan je denkt dat je het niet kunt. ...
Accepteer complimenten. ...
Kijk naar de positieve kanten van het leven. ...
Oefen je lichaamstaal. ...
Stop met vergelijken. ...
Bewonder wat je al bereikt hebt.
Lees verder »

Bron: www.ahealthylife.nl

Hoe kun je meer zelfvertrouwen uitstralen?

Kleed jezelf goed. ...
Zorg dat je in vorm bent voor meer zelfvertrouwen. ...
Werk aan je houding. ...
Maak er een mantra van. ...
Geef anderen complimenten. ...
Wees dankbaar om zelfvertrouwen te ontwikkelen. ...
Laat van je horen. ...
Ga op de eerste rij zitten.
Lees verder »

Bron: sochicken.nl

Gerelateerd aan Hoe krijg ik meer zelfwaardering?