Hoe lang doe je over 500 meter zwemmen?
Maar in het water kan een 500m voor een beginnend zwemmer al snel een kwartier duren. 15 minuten over 500 meter. Wandelend zou je daar nog niet eens de helft van de tijd over doen. Lees verder »
Hoe lang doe je over 100 meter zwemmen?
En de streeftijd voor 100 meter is dus 1 min 30 sec. 1 4 x 50 m Rust = streeftijd U zwemt 4 x 50 meter. Lees verder »
Hoe lang duurt 1 kilometer zwemmen?
Een zeer geoefende zwemmer doet rond de 30 minuten over 2 kilometer. Een minder getrainde zwemmer doet daar al gauw 60 minuten of zelfs langer over. Met schoolslag zwem je langzamer dan met de borstcrawl. Lees verder »
Hoe lang zwem je over 1 km schoolslag?
De duur en afstand van beide trainingen is echter dezelfde zodat je ze probleemloos kunt inlassen in je tijdschema: “Over het algemeen besteden mensen tussen 45 minuten en 1 uur aan een zwemsessie, goed voor een zwemafstand van ongeveer 1 kilometer.” Lees verder »
