Wat betekent onderuitgezakt zitten?
Wat veroorzaakt onderuitzakken? Onderuitzakken treedt in principe bij iedereen op, wanneer men zit in een zitmeubel dat te diep is of bij te lage armleuningen. Of bij een te hoge zitting wanneer men niet goed met de voeten bij de grond kan. Dit komt door de zwaartekracht, die continue aan ons lichaam trekt. Lees verder »
Bron: www.nvzs.nl
Welke zithouding bij lage rugpijn?
- Je voeten moeten volledig op de grond kunnen staan. ...
- Je knieën komen lager dan je heupen. ...
- Steun met je schouders tegen de rugleuning. ...
- De rugsteun van je stoel moet onderaan net boven je broeksriem uitkomen.
- Lees verder »
Bron: www.cm.be
Gerelateerd aan Wat betekent onderuitgezakt zitten?