Wat is stijve gewrichten?
Gewrichtstijfheid in de handen komt veel voor en kent verschillende oorzaken. Het kan een gevolg van langdurige immobilisatie (het niet kunnen bewegen van de gewrichten), bijvoorbeeld door gips na een botbreuk. Maar ook artrose kan een oorzaak zijn van gewrichtstijfheid. Lees verder »
Wat doen bij stijve gewrichten?
Beweging helpt om de spieren en gewrichten soepel te houden. Door regelmatig te bewegen worden de spieren sterker en voorkomt u dat ze stijf worden. De pijn wordt op den duur minder. Begin rustig aan en breid het bewegen steeds verder uit. Lees verder »
Waarom wordt je stijver als je ouder wordt?
De gewrichten zijn niet alleen pijnlijk, maar worden ook warm, stijf en gezwollen. In deze blog gaat het over artrose, dat is de 'normale' gewrichtslijtage die optreedt bij het ouder worden. Daarbij wordt het schijfje kraakbeen - dat zorgt voor de demping tussen de botten in een gewricht - dunner. Lees verder »
Wat voel je bij gewrichtspijn?
Gewrichtspijn is een verzamelnaam voor allerlei aandoeningen die zich kenmerken door pijn, stramme en stijve gewrichten, gevoeligheid, functieverlies en zwellingen. Gewrichtspijn wordt in de volksmond vaak aangeduid met reuma. Artrose en artritis zijn de bekendste vormen van reuma waarbij gewrichtspijn optreedt. Lees verder »
