Wat moet je doen als je heel misselijk bent?

  • Eet en drink traag en niet te veel in een keer.
  • Een tekort aan vocht verergert de misselijkheid. ...
  • Drink niet bij de maaltijden, maar ervoor of erna.
  • Drink liever geen vruchtensappen (die zijn vaak te zuur voor de maag) of verdun ze met wat water. ...
  • Alcoholische dranken vermijdt u beter.
  • Lees verder »

Wat kan ik het beste eten bij misselijkheid?

  • Drink water. Wat eten bij buikgriep was het toch? ...
  • Soep. Zeker als je geen zin hebt om te eten, is het handig om te kiezen voor een kopje soep. ...
  • Zoute crackers. ...
  • Witte rijst en wit brood. ...
  • Koekjes en beschuit. ...
  • Gember. ...
  • Yoghurt.
  • Lees verder »

Welke zij moet je liggen als je misselijk bent?

Tijdens het slapen op je linkerzij, ligt je maag in de goede positie. Op deze manier kan de regulatie van maagzuur op een juiste manier geregeld worden. Het zuur kan niet terug lopen naar de slokdarm, wat de oorzaak van brandend maagzuur is. Lees verder »

Hoe kun je misselijk worden?

Je kunt misselijk worden door overeten of verkeerd eten, (teveel) alcohol, angst of stress. Ben je zwanger? Ook dan kun je snel misselijk worden, zeker in de eerste maanden. En je kunt er ook last van krijgen op de boot, in het vliegtuig of in de auto (wagenziekte). Lees verder »

Gerelateerd aan Wat moet je doen als je heel misselijk bent?