Welke vitaminen voor droge huid?
Vitamine B3 bevordert de hydratatie en de cel vernieuwing. Hierdoor verliest de huid minder vocht en is het beter bestand tegen invloeden van buitenaf. Vitamine B5 bevordert eveneens de hydratatie en kalmeert roodheid. Vitamine E beschermt de celmembranen, verbetert de hydratatie en werkt helen. Lees verder »
Bron: www.dermacareassen.nl
Wat te eten tegen een droge huid?
- Spinazie. Het groene blad bevat veel luteïne, een stofje dat je huid helpt beschermen tegen de zon. ...
- Zalm. Zalm is een vette vis en die zit vol met gezonde omega-3 vetten. ...
- Eieren. Vitamine E is een must als je je huid wilt beschermen. ...
- Bessen.
- Lees verder »
Bron: www.cosmopolitan.com
Wat slikken voor betere huid?
- Vitamine C. Vitamine C is een van de bekendste antioxidanten. ...
- Nog krachtiger: astaxanthine. Dit bijzondere stofje met zijn lastige naam staat de laatste jaren flink in de belangstelling. ...
- Omega 3-vetzuren. Omega 3-vetzuren maken deel uit van de huidbarrière. ...
- Vitamine D. ...
- Probiotica.
- Lees verder »
Bron: www.dr-jetskeultee.nl
Wat doet vitamine B voor je huid?
Vitamine B thiamine, biotine en foliumzuur) is het versterken van jouw huidcellen. Vitamine B helpt bij het genezen van een droge en/of geïrriteerde huid. Ook bij huid uitslag en gescheurde mondhoeken kan vitamine B jouw huid helpen herstellen. Lees verder »
Bron: www.hethuidinstituut.nl
Gerelateerd aan Welke vitaminen voor droge huid?