Hoe gezond is een lekkerbek?
Er zit 16,2 gram vet in 1 stuk (145 gram) lekkerbek, waarvan 3,2 gram verzadigd vet. Voor je hart en bloedvaten is het gezond om vooral producten te kiezen met veel onverzadigde vetten. Onverzadigd vet zit bijvoorbeeld in olie, halvarine, vloeibare bak- en braadproducten, avocado, noten en (vette) vis. Lees verder »
Hoeveel calorieën zitten er in een gebakken lekkerbekje?
Er zitten 304 kilocalorieën in 1 stuk (145 gram) lekkerbek. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'lekkerbek'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit. Lees verder »
Is een gebakken vis gezond?
Gebakken vis gezond? Gepaneerde vis, bijvoorbeeld kibbeling, is minder gezond dan vis zonder krokant laagje. Natuurlijk zitten er nog steeds goede voedingsstoffen in de vis, maar door het bakken in vet of boter, wordt er ook veel vet opgenomen. Dit maakt gebakken vis een minder goede keuze. Lees verder »
Hoeveel koolhydraten zitten er in een lekkerbekje?
1 stuk (145 gram) lekkerbek bevat: Lees verder »
Wat zit er in een lekkerbek?
Wat voor vis is een lekkerbekje? Vroeger werd er dus voornamelijk wijting gebruikt. Tegenwoordig worden er allerlei verschillende soorten witvis gebruikt voor het lekkerbekje. Zowel kabeljauw, heek en koolvis, maar ook de zoetwatervis pangasius wordt gepaneerd en verkocht als lekkerbekje. Lees verder »
- Wat is het beste kalmeringsmiddel?
- Wat is het beste middel tegen stress?
- Hoe oud kan een eidereend worden?
- Wat eet de eidereend?
- Wat zit er in een huzarensalade?
- Wat is het verschil tussen rundvlees salade en huzaren salade?
- Wat is de beste huzarensalade?
- Wat is het verschil tussen een huzarensalade en een Russisch ei?