Hoe nauwkeurig zijn weegschalen?
Weegschaal-faal De manier om je vetpercentage thuis te meten zijn weegschalen inclusief vetmeting. De weegschalen zijn populair, maar niet betrouwbaar. De Consumentenbond onderzocht 11 weegschalen. Conclusie: degene die wil weten hoeveel vet hij heeft, kan maar beter niet op een weegschaal gaan staan. Lees verder »
Hoe kan een weegschaal je vet meten?
Een vetpercentagemeting op een weegschaal gebeurt via een elektronisch signaal dat door je lichaam wordt gestuurd. Vet heeft een andere weerstand dan vocht, waardoor de weegschaal kan meten hoeveel vet en vocht je lichaam bevat. Meer weerstand staat hierbij synoniem voor meer vet. Lees verder »
Welke weegschaal is het nauwkeurigst?
De vernieuwde Xiaomi Mi 2 Smart Scale is de beste personenweegschaal met vetpercentage meting. Deze smart weegschaal is nauwkeurig, kost niet te veel en staat mooi in mijn badkamer. Hij is gemaakt van glas en kan 13 verschillende soorten metingen doen. Nauwkeuriger meten zorgt vaak voor gemakkelijker gewichtsverli. Lees verder »
Hoe accuraat Basic Fit weegschaal?
- Zorg dat je elke keer op hetzelfde moment van de dag mee.
- Doe een vetmeting vóór je training.
- Meet met regelmaat, bijvoorbeeld één keer per twee weken.
- Houd alle resultaten bij, dan kun je goed je voortgang meten!
- Lees verder »
Hoe accuraat is een vetmeting?
Zoals je ziet zijn ALLE methodes NIET écht betrouwbaar.. Alle bevatten ze een foutmarge van 3% tot soms 8%, wat bij sommige kan oplopen tot wel 15%. Dat wil zeggen dat de methode een vetpercentage van 35% kan aangeven, terwijl je in werkelijkheid maar een vetpercentage van 20% hebt. Lees verder »
