Wat doet Opruimen met je?
Door op te ruimen en eventueel spullen weg te gooien of te geven word je veel bewuster van al je bezittingen, en word je een stuk dankbaarder voor je belangrijkste bezittingen. Zo haal je in het vervolg waarschijnlijk ook minder snel onnodige dingen in huis, omdat je precies weet wat je thuis allemaal hebt liggen. Lees verder »
Is opruimen goed voor je?
Opruimen goed voor de gezondheid Studies tonen aan dat het ontdoen van troep en rommel in huis je cognitieve en emotionele functioneren kan verbeteren (3). Daarbij blijkt uit een wetenschappelijke studie van een paar maanden terug dat opruimen stress en verveling kan tegengaan, vooral bij ouderen (4). Lees verder »
Wat doet een opgeruimd huis met je?
In jouw opgeruimde huis krijgen alle spullen een logische plek. Alle ruimtes en alles in deze ruimtes zijn opgeruimd waardoor structuur en overzicht ontstaat. Je vindt je spullen snel terug omdat je weet waar ze liggen. Zoeken naar je spullen hoort tot het verleden. Lees verder »
Hoe kun je het beste opruimen?
- Dingen die weg moeten verzamelen. Hoe minder spullen je hebt, des te makkelijker het wordt om op te ruimen. ...
- Spullen op hun plek zetten. De meeste spullen hebben hun eigen plek. ...
- Spullen zonder plek verzamelen. Kom je spullen tegen die nog geen vaste plek hebben?
- Lees verder »
Waarom kan ik mijn huis niet opgeruimd houden?
Probeer eerlijk te kijken naar je spullen en beantwoord voor jezelf de vraag hoe het komt dat er zoveel spullen zijn. Als je de oorzaak hebt vastgesteld, is het tijd om aan de slag te gaan en de oorzaak te elimineren. Daarna kan je gaan downsizen in spullen. En dat is vaak een groot project dat je in stapjes moet doen. Lees verder »
