Wat is aminozuren goed voor?
- Het vervoer en de opslag van voedingsstoffen.
- De aanmaak van nieuwe cellen.
- De spijsvertering.
- Energieproductie.
- De overdracht van prikkels.
- De opbouwen en onderhouden van je spieren.
- De aanmaak van sterk bindweefsel en de groei van gezonde botten.
- Wondgenezing en herstel.
- Lees verder »
Is aminozuur goed voor je?
Aminozuren zijn essentieel voor uw stofwisseling. Ze vormen de basis voor ieder levensproces in het menselijke lichaam. Aminozuren zorgen voor de opslag van voedingsstoffen als koolhydraten, mineralen, vitamines, ewitten, vetten en water. Lees verder »
Kan je teveel aminozuren nemen?
Een teveel aan aminozuren is ook niet goed aangezien dit kan zorgen voor kleine complicaties zoals diarree. Elk aminozuur heeft zijn eigen functies en eigenschappen. Hierdoor zijn er enkele aminozuren die extra interessant zijn voor sporters. Veel sporters maken bijvoorbeeld gebruik van BCAA's. Lees verder »
Wat is de beste aminozuur?
Waar is onze bepaling op gebaseerd? Lees verder »