Wat is een Voedingstrend?
Voedingstrends. Voedingshypes zijn vaak tijdelijk. Voedingstrends zijn juist blijvertjes. Zoals duurzamer eten, meer aandacht voor een gezonde leefstijl en het eten van minder of geen vlees. Lees verder »
Wat zijn gezonde etenswaren?
Om goed voor uzelf te zorgen is goede voeding belangrijk. Kies vooral groente, fruit, volkoren producten, peulvruchten, noten en vis. Kies en kook met verse producten. Dan bepaalt u zelf hoeveel vet, suiker en zout u gebruikt. Lees verder »
Welke drank en foodtrends zien we voor 2022?
- Composteren. Het belang van duurzaam leven wordt steeds duidelijker. ...
- Insecten eten is de toekomst. Het eten van insecten is in Afrika en Zuid-Amerika al jarenlang een delicatesse. ...
- Stadslandbouw. ...
- Gekweekt vlees. ...
- Reducetarisme. ...
- Natuurwijn. ...
- Hibiscus. ...
- Fermenteren kun je leren.
- Lees verder »
Wat verstaan we onder voeding?
Voedsel wordt gezien als dat wat we eten en drinken. Uit dit eten en drinken wordt de nodige energie gehaald dat nodig is om goed te kunnen functioneren. Koolhydraten wordt gezien als één van de belangrijkste voedingsstoffen en daarnaast als een belangrijke energiebron. Lees verder »
Wat je moet weten over voeding?
- Biologisch, vegan en glutenvrij zijn niet altijd gezond. ...
- Light producten zijn niet altijd gezond. ...
- Vet eten hoeft zeker geen dikmaker te zijn. ...
- Je hebt geen volkoren brood nodig voor de vezels. ...
- Het is goed om de tijd te nemen voor je eten.
- Lees verder »
