Wat is Het 1 op 1 Dieet?
Het 1 op 1 dieet lijkt op een koolhydraatarm dieet, doordat je weinig vetten en koolhydraten eet en er juist veel eiwitten in de producten zitten. Om ervoor te zorgen dat je minder calorieën binnenkrijgt dan dat je verbrandt, zijn de vervangende maaltijden verlaagd in calorieën. Lees verder »
Wat zijn 1 op 1 producten?
Het 1 op 1 dieet maakt gebruik van maaltijdvervangers om af te vallen. Het dieet bestaat uit een stappenplan, waarmee geleidelijk gewone voeding wordt geïntroduceerd en de maaltijdvervangers worden afgebouwd. Zo wordt men bij het bereiken van het streefgewicht begeleid in het aanleren van een gezond eetpatroon. Lees verder »
Wat kost Het 1 op 1 Dieet?
Normaliter begin je in een stap waarbij je drie maaltijden van Het 1 op 1 Dieet gebruikt. Dit is vanaf € 66,15 per week incl. de begeleiding. Mocht je in een andere stap beginnen waarbij je twee maaltijden van Het 1 op 1 Dieet gebruikt dan zijn de kosten vanaf € 44,10 per week incl. begeleiding. Lees verder »
Wat eet je tijdens het 1:1 dieet?
Het 1:1 Dieet geeft je een fantastisch aanbod om uit te kiezen. Shakes, soepen, pap, hartige rijst, couscous en pasta, heerlijke smoothies, chocolade- of yoghurtgecoate maaltijdrepen . Er is veel variatie en er komen voortdurend nieuwe producten binnen. Dit is degene die ook voor alle soorten diëten zorgt. Lees verder »
Wat eet je tijdens het 1:1 dieet?
Het 1:1 Dieet geeft je een fantastisch aanbod om uit te kiezen. Shakes, soepen, pap, hartige rijst, couscous en pasta, heerlijke smoothies, chocolade- of yoghurtgecoate maaltijdrepen . Er is veel variatie en er komen voortdurend nieuwe producten binnen. Dit is degene die ook voor alle soorten diëten zorgt. Lees verder »
Wat is het dag 1 dieet?
Wat is het Dag Eén dieet? Deze methode bestaat uit een dag alles leren over voeding, training en hoe je dit kunt veranderen om het door jou zo gewenste droomlichaam te bemachtigen. Ook krijg je een nulmeting zodat je precies weet wat er moet gebeuren om daar te komen. Lees verder »
Hoeveel calorieën bevat 1 1 dieet?
Wat in 1997 begon als het Cambridge 500 Dieet, een afslankprogramma op basis van 500 calorieën per dag, is uitgegroeid tot The 1:1 Diet. Een methode waarmee je op een verantwoorde manier kunt afvallen met behulp van heerlijke maaltijdproducten in combinatie met normale, gezonde voeding. Lees verder »
