Wat moet er in een geboorteplan staan?

In een geboorteplan beschrijf je jouw wensen rondom de bevalling. Het is bedoeld voor jezelf, je partner, je verloskundige of andere zorgverleners. Door het geboorteplan laat je zien wat voor jou belangrijk is. Degene die je bevalling begeleidt kan hier zoveel mogelijk rekening mee houden. Lees verder »

Hoe een geboorteplan maken?

  • waar je het liefst wilt bevallen. ...
  • wie er bij de bevalling aanwezig mogen zijn. ...
  • hoe je je de weeën het liefst denkt op te vangen. ...
  • wat je wensen zijn wat betreft licht, muziek, temperatuur en sfeer.
  • in welke houding je wilt bevallen. ...
  • of je pijnbestrijding wilt en zo ja, in welke vorm.
  • Lees verder »

Wat moet er allemaal in een Vluchttas?

  • Telefoon en oplader.
  • Portemonnee met geld of pinpas, identiteitsbewijs en pas zorgverzekeraar.
  • Bevalplan.
  • Belangrijke telefoonnummers.
  • Toilettas met daarin: Tandenborstel en –pasta. ...
  • Kleding: ...
  • Zoogkompressen.
  • Bril of lenzen als je deze draagt.
  • Lees verder »

Wat is golden hour na bevalling?

De eerste momenten na de bevalling zijn erg belangrijk voor een goede hechting tussen jou en je baby, vooral het eerste uur na de bevalling. Dit wordt ook wel het 'gouden uur' genoemd, omdat dit uur letterlijk goud waard is voor de band die je opbouwt met je baby. Lees verder »

Wat is de beste houding om te bevallen?

  • Een wee staand opvangen, terwijl je wiegt met je heupen of leunt op een tafel of stoel.
  • Op een krukje zitten of op een skippybal.
  • Voorover hangen op de tafel of het aanrechtblad.
  • Op je handen en knieën zitten bij rugweeën.
  • Rondlopen.
  • Zitten op de baarkruk tijdens het persen.
  • Lees verder »
Gerelateerd aan Wat moet er in een geboorteplan staan?