Wat moet je doen wanneer je hoofdpijn hebt?

Hoofdpijn is vaak niet ernstig. Rusten, voldoende water drinken, bewegen en het verminderen van stress kunnen helpen om de hoofdpijn te verlichten. De huisarts kan je helpen als je vaak hoofdpijn hebt, als het heel erg is, of als het je hindert bij je dagelijkse activiteiten. Lees verder »

Hoe krijg je hoofdpijn snel weg?

  • Zorg voor voldoende frisse lucht.
  • Neem op tijd je rust en ontspanning.
  • Zorg voor regelmaat.
  • Drink voldoende water.
  • Zorg voor een goede lichaamshouding.
  • Doe regelmatig ontspannings-oefeningen.
  • Vermijd dranken met cafeïne en alcohol.
  • Lees verder »

Hoe kun je hoofdpijn verlichten?

  • Vermijd cafeïne. Hoe heerlijk het ook is, vermijd koffie als u hoofdpijn heeft. ...
  • Eet heet. ...
  • Een blokje om. ...
  • Bloedsuiker verhogen. ...
  • Gebruik een ijskompres. ...
  • Verbeter uw lichaamshouding. ...
  • Ontspanningsoefeningen. ...
  • Massage.
  • Lees verder »
Bron: na.nl

Wat is het beste tegen hoofdpijn?

Geneesmiddelen tegen hoofdpijn Ibuprofen of paracetamol zijn allemaal middeltjes in je medicijnkastje om plotse hoofdpijn te verlichten. Sommige mensen gebruiken ook sterkere medicatie zoals diclofenac. Al deze stoffen bestrijden enkel de symptomen van hoofdpijn, maar niet de oorzaken. Lees verder »

Waarvan krijg je hoofdpijn?

Hoofdpijn kan door veel dingen komen. Zoals slecht slapen, veel cafeïne of vaak pijnstillers nemen. Aanvallen van hoofdpijn kunnen door migraine komen. Meestal is de oorzaak van hoofdpijn niet ernstig. Lees verder »

Gerelateerd aan Wat moet je doen wanneer je hoofdpijn hebt?