Wat zegt diarree over je gezondheid?
Diarree is vaak een teken van ziekte (zoals buikgriep), een infectie, gebruik van medicijnen, overgevoeligheid voor bepaald eten of stress. Voldoende drinken is bij dunne ontlasting erg belangrijk, omdat je veel vocht verliest. Heb je vaak diarree, breng dan eens een bezoekje aan de huisarts. Lees verder »
Waarom kan diarree gevaarlijk zijn?
Bij hevige diarree verliest het lichaam veel vocht, waardoor het risico bestaat op uitdrogen. Dit kan gevaarlijk zijn. Je kunt met ORS een speciaal drankje maken om uitdroging tegen te gaan. ORS is een oplossing van mineralen en suikers in water. Lees verder »
Wat zegt je stoelgang over je gezondheid?
Gezonde poep is een goed teken dat alles in jouw darmen goed werkt. Normaal gesproken heeft deze ontlasting een samenhangende consistentie, aan één stuk met een zacht-tot-stevige textuur. Iedereen is anders, maar een of twee keer poepen per dag wordt als gezond gezien, met een minimum van drie keer per week. Lees verder »
Wat zegt de kleur van je diarree?
Bruin is de normale kleur van poep, variërend van lichtbruin tot donkerbruin. Let er wel op dat de kleur niet blijvend verandert. Een kleurverandering kan betekenen dat er iets aan de hand is. Lees verder »
