Wat zijn de symptomen van overgewicht?

  • hart- en vaatziekten.
  • ontstaan van diabetes (suikerziekte) type 2. Diabetes leidt op zijn beurt weer tot hart- en vaatziekten, nierproblemen, oogproblemen en zenuwschade.
  • gewrichtsklachten,
  • hoge bloeddruk.
  • rugpijn.
  • overdadige transpiratie bij geringe inspanning.
  • Lees verder »

Wat merk je bij overgewicht?

Als je obesitas hebt, heeft dat grote gevolgen voor je lichaam. Een van de problemen is kortademigheid; je hebt het snel benauwd. Maar met obesitas heb je ook meer kans op bepaalde ziekten en aandoeningen, zoals: hart- en vaatziekten. Lees verder »

Bron: novarum.nl

Wat gebeurt er als je overgewicht hebt?

Zo geeft obesitas een grotere kans op diabetes, een verhoogd cholesterolgehalte en een verhoogde bloeddruk. Die factoren vergroten het risico op hart- en vaatziekten, zoals een hartinfarct of een beroerte. Ook is er sprake van een verhoogd risico op het krijgen van sommige vormen van kanke. Lees verder »

Bron: www.mmc.nl

Hoe kan je afvallen als je overgewicht hebt?

  • minder vette producten te eten;
  • dranken zonder suiker of alcohol te drinken;
  • zo weinig mogelijk extra's naast deze basisvoeding te nemen.
  • Lees verder »
Gerelateerd aan Wat zijn de symptomen van overgewicht?