Wat doet 1 maand roken met je?
Na 2-12 weken: De longfunctie en bloedsomloop is verbeterd. Na 1 maand: Je conditie is beter geworden en je beweegt gemakkelijker. Als je een rokershoestje had verdwijnt dit. Na 1 jaar: Je risico op hart- en vaatziekten is inmiddels gehalveerd. Lees verder »
Kan 1 sigaret per maand kwaad?
1 tot 5 sigaretten per dag is al schadelijk voor je lichaam. Of je nu een pakje per dag rookt of een een paar sigaretten: roken verhoogt altijd de kans op hart- en vaatziekten. "Dit onderzoek bevestigt wat we eigenlijk al weten: ook een kleine hoeveelheid tabaksrook is schadelijk." Lees verder »
Wat merk je na 2 weken niet roken?
Na 2 wekenJe lichaam wordt beter Je lichaam repareert zichzelf en je hoeft steeds minder moeite te doen om van het roken af te blijven. Je voelt je energieker en je huid gaat er mooier uitzien. En dat niet alleen! Kom er op ikstopnu.nl achter waarom je er frisser en gezonder uitziet als je stopt met roken. Lees verder »
Is 1 keer roken in je leven erg?
Tabak is schadelijk. Die stoffen zorgen ervoor dat rokers veel meer kans hebben op gezondheidsproblemen, zoals rottend tandvlees, impotentie en kanker. Bij elke sigaret, ook eentje, adem je schadelijke stoffen in die de kans vergroten dat je ziek wordt. Lees verder »
Wat doet 1 jaar roken met je?
Na 2 tot 12 weken: je longfunctie en bloedsomloop zijn verbeterd. Na 1 maand: je conditie is duidelijker beter en je beweegt gemakkelijker. Je rokershoestje verdwijnt. Na 1 jaar: het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten is met de helft afgenomen. Lees verder »
