Wat doet Sennablad met je lichaam?
Senna heeft een laxerende werking. Het wordt gebruikt bij: verstopping (obstipatie), om de ontlasting op gang te brengen, bijvoorbeeld bij plotseling optredende verstopping (zoals op reis); om de darmen te legen voorafgaand aan een darmonderzoek of operatie. Lees verder »
Hoeveel senna per dag?
Aanbevolen wordt om per liter water maximaal 2 gram senna bladeren te gebruiken. Gebruik bij kinderen wordt afgeraden. Bij volwassenen niet vaker dan 2 of 3 keer per week en niet langer dan 2 weken gebruiken vanwege het risico op een “luie darm”. Lees verder »
Wat kun je doen tegen luie darmen?
Maak er een gewoonte van vezelrijke voedingsmiddelen te gebruiken zoals volkorenbrood en andere volkorenproducten (bv. muesli, havermout), peulvruchten, groenten (300 g per dag) en fruit (2 stukken per dag). Een vezelrijk dagmenu bevat ongeveer 30 gram vezels per dag. Vezels zijn onverteerbare suikers. Lees verder »
Hoe snel werkt stoelgang thee?
Over het algemeen kun je stellen dat je binnen enkele dagen effect zou moeten merken. Het is belangrijk om je lichaam elke dag te voorzien van voldoende vocht, vezels en vetten voor een goede stoelgang. Lees verder »
Hoeveel dagen kan je zonder te poepen?
Molenaar noemt tien dagen het maximum: "Daarna moet je opgenomen worden, want dan loop je de kans dat de endeldarm scheurt. De ontlasting kan dan in je buik komen en dat is levensgevaarlijk. Als je niet binnen vierentwintig uur behandeld wordt, is het afgelopen."7 mrt. Lees verder »
