Wat is ATP en CP?
Het primaire anearobe energiesysteem is het ATP-CP systeem ook wel het Phosophagen (fosfaat) systeem genaamd. Dit energiesysteem dankt zijn naam aan ATP - de energiebron die zorgt voor spiercontractie en Creatine Phosphate (CP), een energetische fosfaat samenstelling, die zich in de spiercellen bevind. Lees verder »
Wat is ATP CP systeem?
Het creatinefosfaat (CP)-ATP systeem is een van de drie energiesystemen in ons lichaam. Dit systeem zorgt voor supersnel hoogenergetische energie. De snelle directe energielevering is mogelijk omdat er geen zuurstof nodig is voor dit systeem om energie vrij te maken. Lees verder »
Wat is ATP in het lichaam?
ATP is een universele drager van energie in ons lichaam, bestaande uit een molecuul die met drie fosfaatmoleculen verbonden is. Deze verbindingen zijn bijzonder rijk aan energie, dus als die verbindingen verbroken worden, komt er veel energie vrij en wordt ATP opgebroken in ADP+P en energie. Lees verder »
Waar wordt ATP voor gebruikt?
ATP is voor de cel het universele, energierijke betaalmiddel voor alle processen in de cel die energie kosten. De cel heeft de energie uit het ATP nodig voor; celgroei, productie van hormonen en spijsverteringsenzymen, cel herstel en in het algemeen voor het laten verlopen van vele scheikundige reacties in de cel. Lees verder »
Hoe werkt het CP systeem en wat zijn de kenmerken?
CP staat voor creatinefosfaat dat is opgeslagen in de skeletspieren. Voordat ADP weer energie los kan laten moet deze fosfaat groep weer worden aangevuld en deze wordt geleverd door de opgeslagen creatinefosfaat in het lichaam. In dit proces worden dus geen koolhydraten en vetten of proteïne gebruikt. Lees verder »
Hoeveel ATP uit vet?
Afhankelijk van de intensiteit van je inspanning wordt vet of suiker met behulp van zuurstof omgezet in energie. Hierbij is vet de brandstof die de meeste energie levert, de verbranding van een vetmolecuul levert maar liefst 129 ATP-deeltjes aan energie op. Lees verder »
