Wat voor massage kan ik het beste nemen?

  • Stress relief, massage voor ontspanning en het verlichten van stress. ...
  • Deep Tissue Massage voor meer druk en bij specifiekere klachten. ...
  • She Special Massage, zachte verwenmassage. ...
  • Zwangerschapsmassage, ontspannen voor moeder en kindje. ...
  • Detox Massage, extra ontgiften op een ontspannen manier.
  • Lees verder »

Wat kun je allemaal masseren?

  • Acupressuur massage. Traditionele Chinese geneeswijze (TCM) geënt op acupunctuur waarbij drukmassage op de meridiaanpunten beoefend wordt. ...
  • Anma massage. ...
  • Ayurvedische massage. ...
  • Balinese massage. ...
  • Bindweefselmassage. ...
  • Erotische massage. ...
  • Hot Stone massage. ...
  • Indiase hoofdmassage.
  • Lees verder »

Welke massage heb ik nodig?

Je kunt een voorkeur hebben voor een stevige behandeling (Bindweefsel massage) of juist een rustige ontspannende massage. Bij sommige massages worden geurende oliën gebruikt (Ayurveda en Lomi Lomi) of juist geen olie maar wordt er over de kleding heen behandeld (Shiatsu, Stoelmassage, Pijn- reducerende massage). Lees verder »

Hoe geef je een ontspannende massage?

  • Zorg voor een ontspannen sfeer bij het geven van een massage. ...
  • Zorg dat je als masseur ook ontspannen en 'in the moment' bent. ...
  • Zorg voor een goede temperatuur. ...
  • Gebruik goede, natuurlijke massage olie. ...
  • Gebruik de juiste ontspanningsmassage technieken.
  • Lees verder »

Is elke dag massage goed?

Een keer per maand is het standaard advies. Dit zal je helpen om te gaan met de stress en spanningen van het dagelijks leven. Als je in je eigen- of beroepsleven veel druk ervaart, kun je je vaker laten massere. Lees verder »

Gerelateerd aan Wat voor massage kan ik het beste nemen?