Hoe herken je geheugenverlies?
Symptomen van geheugenverlies Desoriëntatie/verwarring. Ongecoördineerde bewegingen (bijvoorbeeld meerdere malen tegen een tafel aanstoten). Valse herinneringen. Nieuwe informatie kun je niet meer opslaan. Lees verder »
Wat te doen bij beginnende vergeetachtigheid?
- Praat met anderen over uw problemen. ...
- Vraag anderen om rustig en duidelijk met u te praten. ...
- Neem de tijd om iets te onthouden.
- Schrijf de dingen op die u niet wilt vergeten, bijvoorbeeld in een dagboekje of agenda.
- Kijk vaak in het boekje of u niets vergeten bent.
- Doe 1 ding tegelijk.
- Lees verder »
Wat zijn eerste tekenen van dementie?
Wisselingen in stemming of juist onverschilligheid. Overzicht verliezen in drukke situaties zoals op het werk (bij complexe situaties) of in het huishouden. Gedragsveranderingen zoals minder remmingen en/of initiatiefverlies (apathie). Vermindering van de woordenschat en problemen om woorden te vinden. Lees verder »
Wat is een goede MMSE score?
0-9 punten: ernstig cognitief gestoord. 10-20 punten: matig cognitief gestoord. 21-24 punten: licht cognitief gestoord. 25-30 punten: normaal. Lees verder »
Is er iets te doen tegen geheugenverlies?
Wat kun je zelf doen tegen geheugenverlies? Om je geheugen zo optimaal mogelijk te houden kun je een aantal dingen doen: Probeer zoveel mogelijk je hersenen te trainen (lezen, woordspelletjes, puzzels, geheugentraining enzovoort), dit houdt je hersenen actief. Lees verder »
