Hoe lang blijf je hoesten na stoppen met roken?

Tussen de 3 en 9 maanden verminderen klachten als hoesten, piepen en benauwdheid. De achteruitgang van de longfunctie stopt en kan licht verbeteren. Zodra u stopt met roken is de kans op ontwenningsverschijnselen aanwezig. Dit is een goed teken want uw lichaam maakt zich vrij van nicotine. Lees verder »

Hoe snel herstellen je longen als je stopt met roken?

Zodra je gestopt bent met roken beginnen de longen met het opruimen van slijm en andere rookoverblijfselen. In veel gevallen zullen de longen na 3 maanden weer in staat zijn zich zelf schoon te houden. De longfunctie kan wel tot 30% verbeteren. Lees verder »

Wat doet een roker veel om toch slijm en teer uit zijn longen te krijgen?

Dit wordt over het algemeen ook als onschuldig gezien. Dat is het echter niet. Door de nicotine en het teer van het roken kunnen de trilhaartjes in de longen namelijk worden aangetast. Deze trilhaartjes zijn verantwoordelijk voor het afvoeren van slijm en afval. Lees verder »

Gerelateerd aan Hoe lang blijf je hoesten na stoppen met roken?