Wat doet zenuwen in je lichaam?
De zenuwen in ons lichaam geven seintjes uit de hersenen door aan de spieren en de organen. Omgekeerd kunnen de huid en organen seintjes doorgeven aan de hersenen. Hierdoor kun je bijvoorbeeld dingen voelen en pakken en kun je lopen. Lees verder »
Bron: www.kanker.nl
Hoe kan ik mijn zenuwen versterken?
- Vitamines. In plaats van naar de dichtstbijzijnde snackbar te rennen, helpen vitamines tegen stress. ...
- Mineralen. Voldoende mineralen kunnen je ook helpen om je zenuwen in toom te houden in je stressvolle dagelijks leven. ...
- Eiwitten. ...
- Koolhydraten. ...
- Pure chocolade. ...
- Spinazie. ...
- Noten. ...
- Bananen.
- Lees verder »
Bron: www.foodspring.nl
Gerelateerd aan Wat doet zenuwen in je lichaam?